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viernes, 15 de marzo de 2019Notici@s CPFCM nº 200

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PREVENCIÓN Y DIVULGACIÓN

Los ilustradores madrileños aprenden a evitar lesiones de la mano del Colegio

La Institución colegial participó en las Jornadas Profesionales de la Asociación Profesional de Ilustradores de Madrid (APIM), celebradas del 22 al 24 de febrero, impartiendo un taller sobre prevención de lesiones musculoesqueléticas a ilustradores madrileños.

Los ilustradores madrileños aprenden a evitar lesiones de la mano del Colegio. Es el segundo año consecutivo que el Colegio desarrolla esta iniciativa a instancias de la Asociación Profesional de Ilustradores de Madrid (APIM) que refuerza su compromiso con la educación en prevención y buenos hábitos posturales para contribuir a mejorar la salud de la sociedad en todas las franjas de edad y sectores profesionales.
 

Cómo evitar lesiones 

 
El taller de prevención fue impartido por la colegiada María Cruz Gómez, miembro de la Comisión de Ergonomía del Colegio, quien enseñó a los ilustradores madrileños diferentes técnicas orientadas a adecuar ergonómicamente su postura para evitar lesiones derivadas de su actividad.
 
Imagen de uno de los asistentes al taller. Según explica la fisioterapeuta, "se ha intentado enfocar al máximo el taller a las necesidades de cada uno de los asistentes, enseñándoles a adaptar ergonómicamente su puesto en función de sus requerimientos y particularidades”.
 
Gómez hace hincapié en la importancia del control postural en el puesto de trabajo y en la vida diaria. “Es fundamental que los profesionales aprendan a incluir buenos hábitos posturales no solo en el puesto de trabajo, sino también en otras actividades de la vida diaria, así como mantener una vida saludable, en la que esté presente la prevención”.
 
Durante el taller también se explicaron técnicas de prevención para las posibles molestias derivadas de la actividad laboral como lavados de contrastes, termoterapia local o estiramientos.
 

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