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martes, 02 de octubre de 2018Notici@s CPFCM nº 190

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PREVENCIÓN Y DIVULGACIÓN

CAMPAÑA '12 MESES, 12 CONSEJOS DE SALUD'

El Colegio destaca la importancia de usar reposacabezas en las sillas de bebé para garantizar su seguridad al viajar en coche

El videoconsejo de septiembre de la campaña ‘12 meses, 12 consejos de salud’ se centra en aconsejar sobre las precauciones que se deben tener en cuenta a la hora de transportar bebés y niños en el coche de manera saludable.

Imagen del videoconsejo. Utilizar reposacabezas que estén a la altura adecuada y colocar accesorios en las sillitas de bebé es fundamental a la hora de evitar malas posiciones de la cabeza cuando se queden dormidos en los trayectos en coche. 
 
Esta es una de las recomendaciones que el Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid (CPFCM) hace en el videoconsejo del mes de septiembre de su campaña '12 meses, 12 consejos de salud', una iniciativa a la que se han sumado los colegios profesionales de Cataluña, País Vasco, Navarra, Galicia, Andalucía, Comunidad Valenciana y Navarra y en el que se aconseja sobre cómo transportar a los bebés y niños de manera saludable. 
 
Y es que, consideraciones como anclar correctamente las sillitas al asiento del coche o utilizar dispositivos de sujeción que estén homologados, son elementos fundamentales para que los niños y bebés viajen lo más sujetos y estén lo más seguros posible en caso de que se produzca cualquier accidente.
 
En esta línea, el Colegio recuerda que, en función del peso y la edad del menor, será recomendable que viajen a contramarcha y que los cinturones de seguridad estén ajustados a la talla y tamaño del niño, “evitando que quede poco sujeto o, por el contrario, que el cinturón ejerza demasiada presión sobre el niño y pueda sentirse incómodo”, matiza el secretario general del Colegio, José Santos. 
 
Además, es aconsejable prestar atención al tipo de silla en la que se transporta al bebé, ya que muchos dispositivos de sujeción no están diseñados para permanecer en ellos demasiado tiempo y pueden ser perjudiciales para la columna del pequeño. En concreto, las sillitas tipo “huevo” no son aconsejables para trayectos de larga duración.
 
Otra recomendación es evitar colocar a los bebés en las sillas con ropa muy voluminosa, como chaquetones o bufandas ya que, en caso de impacto, es más probable que puedan escurrirse con mayor facilidad, o utilizar espejos interiores que permitan controlar a los menores sin variar la postura del conductor.
 

Cómo cargar a los bebés

 
A la hora de cargar a los bebés en brazos para montarles en el coche también se han de tener en cuenta algunas consideraciones como evitar movimientos bruscos y abrir la puerta del vehículo lo máximo posible para no realizar gestos forzados innecesarios.
 
Además, mientras se carga al bebé en brazos es recomendable tener en cuenta algunas consideraciones que pueden prevenir la aparición de lesiones musculoesqueléticas. Así, el Colegio aconseja flexionar las rodillas y mantener al bebé lo más pegado al cuerpo posible si hay que levantarlo desde una baja altura.
 
En este sentido, José Santos considera muy útiles “los sistemas de soporte de bebés que consiguen mantenerlo lo más cercano a nuestro cuerpo posible, aunque siempre hay que tener en cuenta la estabilidad del adulto”.
 
Por último, el Colegio aconseja no mantener mucho tiempo a un menor en brazos sin ningún tipo de soporte, pues puede producir lesiones en la espalda derivadas del esfuerzo prolongado o las malas posturas.
 

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